(+30) 694 0200 758

    Let’s Get SOCIAL!

TRAINING-PRO

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ

Somatiki Aksiologisi

ΠΡΟΛΗΨΗ – ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΣΤΑΣΗΣ ΣΩΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥ

Οι περισσότεροι άνθρωποι που ασχολούνται με τον αθλητισμό είτε σε ερασιτεχνικό είτε σε επίπεδο πρωταθλητισμού, ακόμα και οι άνθρωποι που δεν ασχολούνται με αυτόν παρουσιάζουν ανάλογα με την σωματική ένταση που έχουν στην καθημερινότητά τους, διάφορα μυοσκελετικά προβλήματα σε όλο το φάσμα του ανθρώπινου σώματος. Προβλήματα που ξαφνικά παρουσιάστηκαν »εν μία νυκτί» χωρίς να γνωρίζουν πως προέκυψαν ή προβλήματα που τους ταλαιπωρούσαν καιρό χωρίς να δίνουν την δέουσα σημασία γιατί νόμιζαν ότι τα »έλεγχαν».

Αρκετά απο τα προβλήματα του μυοσκελετικού προβλήματος, οφείλονται
– σε κακή στάση
– σε μειωμένη κίνηση σε κάποια από τις αρθρώσεις
– σε μειωμένη μυική δύναμη/αντοχή
– σε μυική ανισορροπία δύο μυών ή μυικών ομάδων
– σε κακή παροχή του νευρικού συστήματος προς το μυικό σύστημα εξαιτίας κάποιας κήλης σε μεσοσπονδύλιους δίσκους
υπάρχει μία κατηγορία από τους προαναφερόμενους ανθρώπους που ενώ μπορεί να έχουν κάποιο πρόβλημα από τα παραπάνω, δεν παρουσίασαν ή δεν έχουν παρουσιάσει ακόμα κάποιο τραυματισμό που να οφείλεται σε αυτό το πρόβλημα,αυτή η κατηγορία ανθρώπων ονομάζεται ασυμπτωματική!

Είτε παρουσιαστεί το πρόβλημα είτε όχι, η καλύτερη λύση σε οποιοδήποτε σύμπτωμα π,χ, περιστασιακό πόνο, μούδιασμα, δυσκινησία, δυσκαμψία και οτιδήποτε παρουσιάζεται που δεν υπήρχε πριν στην καθημερινότητά σας, είναι μια αξιολόγηση του μυοσκελετικού συστήματος. Αυτό γίνεται μέσα από μια διαδικασία αρθρικών, μυικών και νευρολογικών δοκιμασιών που κύριο σκοπό έχουν να εντοπίσουν και να αποκαλύψουν το ενδεχόμενο πρόβλημα. Έτσι ο ενδιαφερόμενος θα μπορέσει με την βοήθεια του ειδικού να προλάβει μία κατάσταση με το λιγότερο δυνατόν κόστος σε χρόνο και σε αποχή από οποιαδήποτε δραστηριότητα, αθλητική και μη.

Σε κάθε περίπτωση το προλαμβάνειν είναι καλύτερο από το θεραπεύειν!

Η εξειδικευμένη ομάδα της Training Pro βοηθά στην ενδυνάμωση, τη σταθεροποίηση και την αποκατάσταση των μυϊκών δυσλειτουργιών.

Μέσα από ειδικές ασκήσεις, καταπολεμάται η μυϊκή ανισορροπία, μια δυσλειτουργία η οποία εντοπίζεται στην ανισομερή ανάπτυξη δύναμης σε μυϊκές ομάδες που αναλαμβάνουν να εκτελέσουν μια κίνηση.

Οι μυϊκές δυσλειτουργίες έχουν ως αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα ή βραχυπρόθεσμα τη δημιουργία παθολογιών μυοσκελετικού τύπου, όπως αυξημένη τριβή σε μια άρθρωση, μειωμένο εύρος κίνησης, βράχυνση και αδυναμία σε μύες.

Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στo +30 6940200758